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自然食疗促排卵 生双胞胎不太难!

发布:2020-09-30 16:08:51来源:阅读:

双胞胎离我们太远?不要难过,除了遗传因素,孕妇可以试试食疗。成熟女性一个月只能排卵一次,一次只能排卵一个卵子。如果你想成功受孕或怀上双胞胎,就必须抓住这个排卵期。

幼儿教育专家提醒,不建议尝试促排卵药物,因为药物副作用大,会对孕妇和胎儿造成伤害。那么有哪些纯天然促排卵食品可以增加孕妇排卵,增加双胞胎的几率呢?

1.黑豆

促排卵天然食疗,生双胞胎不太难!

大豆制品,如黑豆,有一定的促排卵作用,因为大豆中含有大量的大豆异黄酮,是植物雌激素,无副作用,补充雌激素效果好,还含有植物蛋白、纤维素等营养成分。

怎么吃:从月经干净后的第一天开始吃六天,不需要太多食物。黑豆煮前可浸泡12小时,并可加入少量盐。

此外,茴香、葵花籽、洋葱等食物也能促进排卵。

2.好孕汤

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配料:当归50克,金银花(又名二花)15克,红枣10个,黑豆1个,红糖2-2个,鸡蛋3-5个

做法:当归、金银花用纱布包裹,和其他样品一起放入锅中,就像熬药一样。最后,一碗足够的汤。然后把汤、红枣、黑豆、鸡蛋吃完。

怎么吃:月经第一天吃,不只是出血后吃,出血后半天左右吃。

3.枸杞羊肾粥

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材料:枸杞500克,羊肾1对,羊肉250克,粳米250克,葱5克。

做法:羊肾洗净,剁成粉,枸杞洗净,全部放入砂锅,煮粥至肉熟,米烂。

怎么吃:月经期间早晚服用。

4.莲子五花肉

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配料:莲子、猪肚适量。

做法:将猪肚洗净,加入莲子,两头扎紧,放入锅中炖,加入适量的盐和味精随餐食用。

怎么吃:可以经常吃。

以上食疗处方,医生经常用来调理不孕妇女的体质。

边肖提醒我:双胞胎或多胞胎永远不会像独生子女那样强壮,所以建议怀孕的妈妈们好好照顾它。

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